視力回復トレーニング

mmii1001iimmさん

 


視力回復トレーニング
視力回復に成功された方、その方法を教えてください。

 

ただ、私はかなりのビビリなので、手術は考えていません。
なので教えていただきたいのは視力回復トレーニングです。

 

世の中にはあまりにも多くのトレーニング方法が出回っていて、
どれが効果のあるトレーニングかわかりません。

 

費用がかかる、かからないにかかわらず、
時間がかかる、かからないにかかわらず、

 

実際に効果を実感したトレーニング方法があれば教えてください。

 

サプリメントや生活習慣の改善なども含めて
効果のある方法があれば幅広く教えて頂きたいのですが・・・

 

よろしくお願いします。

oyoyofaterさん

 


私の妹が視力回復トレーニングをして
0.5から1.5まで回復しました。
方法は
@遠くを見て、近くを見るということを何度も繰り返す
 (視力検査で使用するCの形のものを見る)
A専用のめがね(見えづらくなる)をかけ@をする。
B一連の活動は近くからどんどん遠くをワンセットとする

 

という非常に集中力と根気が必要ですが、
半年もすると視力が回復していました。

 

ただ、私は根気が無かったため、回復しませんでした。

引用元:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1110764526